コロナの影響で在宅勤務が増え、日常の運動不足を感じ、パートナーや恋人の影響でヨガを始めたという方も多いのではないでしょうか。 私は先日、運動不足解消のために、ホットヨガを始めたばかりです。 私が通っているホットヨガスタジオでは、ヨガマットは…
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